Snídaně
Recepty na zdravé snídaně pro lahodný začátek dne!
Snídaně je klíčové jídlo dne – proto rychle prolistujte naše recepty a hned ráno se naplňte energií a zajistěte si všechny potřebné živiny.
Lehká omeleta s chřestem
Chřest neboli špargl, jak se mu také hovorově…
Přečtěte si více...
Chřest s vajíčkem
Jednoduchá snídaně s čerstvým chřestem, jejíž příprava vám…
Přečtěte si více...
Snídaně pro ploché břicho
Kolikrát slyším, že ráno není čas na kvalitní…
Přečtěte si více...
O MICHAELOVI
Michael Geršič je uznávaný odborník na fyzickou proměnu a hubnutí.
Michael je také mezinárodně certifikovaným osobním trenérem, spoluzakladatelem portálu o aktivním a zdravém životě Golden TREE, který měsíčně navštíví více než 100.000 čtenářů.
Přečtěte si více...
NEJČTENĚJŠÍ
Přečtěte si naše nejčtenější příspěvky
Se správnými radami a informacemi to zvládne každý – vy také!
Zadejte svůj e-mail a získávejte bezplatné tipy, které pomohly již více než 10.000 Čechů a Češek.