Večeře
Zdravá večeře je lehká večeře, která naplní vaše tělo energií a živinami po dlouhém a únavném dni!
Bílkovinová, dietní, nízkokalorická večeře? V naší pokladnici receptů určitě najdete fit variantu právě pro vás!
Lehká omeleta s chřestem
Chřest neboli špargl, jak se mu také hovorově…
Přečtěte si více...
Salát s vajíčkem a fetou
Salát je jako vejce, dá se připravit na…
Přečtěte si více...
Nízkokalorická květáková pizza
Je jen málo těch, kteří nemají rádi pizzu!…
Přečtěte si více...
O MICHAELOVI
Michael Geršič je uznávaný odborník na fyzickou proměnu a hubnutí.
Michael je také mezinárodně certifikovaným osobním trenérem, spoluzakladatelem portálu o aktivním a zdravém životě Golden TREE, který měsíčně navštíví více než 100.000 čtenářů.
Přečtěte si více...
NEJČTENĚJŠÍ
Přečtěte si naše nejčtenější příspěvky
Se správnými radami a informacemi to zvládne každý – vy také!
Zadejte svůj e-mail a získávejte bezplatné tipy, které pomohly již více než 10.000 Čechů a Češek.